ACCOMPAGNEMENT EN PERTE DE POIDS ET NUTRITION



NOTRE CONSEILLÈRE ET ACCOMPAGNATRICE EN SANTÉ ET MIEUX-ÊTRE

C’est dans une ambiance intime et chaleureuse que notre accompagnatrice et conseillère en santé mieux-être est là pour faire équipe avec vous dans une approche globale de la santé. Son rôle : répondre à vos questions et vous soutenir dans votre démarche, que ce soit pour un programme avec ou sans suppléments protéinés, pour un plan alimentaire personnalisé, des conseils et astuces, pour de la motivation et du support dans une écoute attentive, respectueuse et sans jugement.

Elle vous aide à obtenir des résultats en perte de poids ou développe des outils afin d’optimiser de saines habitudes alimentaires. En plus de sa formation en nutrition, en thérapie cognitivo-comportementale et en motivation, elle a plusieurs années d’expérience derrière elle et possèdent les qualités qui font d’elle une accompagnatrice hors pair : sa grande écoute, son empathie, sa personnalité communicative et sa passion du métier. Avec elle, vous aurez des résultats dès les premières semaines.



BIENFAITS:

  • Bien-être
  • Santé
  • Meilleure forme
  • Sommeil réparateur
  • Arrêter l'effet yoyo
  • Meilleure gestion du stress et anxiété
  • Meilleure concentration
  • Aide à prévenir le diabète, le cholestérol, et haute pression




TÉMOIGNAGES:

Martine F.

Elle est passionnée et a beaucoup d'empathie envers moi. Elle a une écoute attentive et une approche respectueuse. Elle comprend et ne juge pas ! Martine F.

Isabelle L.

Ce n'est pas facile d'entreprendre une démarche de perte de poids et encore moins de persévérer, mais elle sait comment m'aider à soutenir ma motivation. Elle m'encourage dans mes efforts et sait, par l'humour et le gros bon sens, me ramener à l'ordre de manière positive lorsque je fais des écarts et non des tricheries comme elle le dit si bien !

Line C.

Elle est toujours là pour me guider à faire les choix qui sont bons pour moi ! Elle m'aide à atteindre un état de santé globale et de mieux-être.

Isabelle M.

Mon médecin de famille m’a recommandé de perdre du poids. Après quelques tentatives qui ont échoué, je n’étais pas convaincue d’une réussite. Je voudrais remercier ma conseillère qui a su tout au long de mon processus de perte de poids et surtout de maintien, me soutenir par ses petits coucous entre nos rencontres. Si j’avais un conseil à vous donner . . . Il faut aller aux rencontres de façon hebdomadaires, c’est une belle source de motivation.

Andrée M.

Avant de commencer mon programme de rééducation avec ma conseillère, je me sentais complètement découragée. Mon estime de soi était basse, pas seulement à cause de mon surpoids, mais parce que j’avais essayé plusieurs diètes, sans avoir aucun succès. Je me sentais une perdante et j’imaginais qu’il y avait quelque chose de mauvais avec moi et avec mon corps.
Immédiatement après ma première rencontre avec ma conseillère, j’ai pu sentir la différence entre son approche et les autres centres que j’avais fréquentée.
Je ne savais pas que Le Rameau d’Or offrait aussi des services en perte de poids ? Je vous le recommande ! Pour moi, cela a été toute une différence !

PROGRAMME AUDACIEUX



Vous souhaitez perdre 10 livres en 4 semaines ?
Ce programme est fait pour vous !

Des repas et des collations avec des suppléments protéinés, faibles en gras et glucides, avec une grande teneur en protéines.

Ce programme favorise une perte de poids très rapide, sans souffrir de la faim tout en protégeant au maximum la masse musculaire. Des résultats rapides et efficaces!

Inclut :
Bilan de santé
Évaluation nutritionnelle
Prise des mensurations
Lecture de votre tension artérielle
Conseils et astuces
Suivi entre les rencontres
Service de soins d’ostéopathie et massothérapie disponible
Technique de changement de comportement et de motivation
Carte de fidélisation lors de vos achats de suppléments protéinés

Forfait pour la phase de transition aussi disponible

PROGRAMMES CONSERVATEUR ET SANTÉ ET MIEUX-ÊTRE



Vous manquez de temps pour prendre un bon déjeuner, préparer vos collations ou encore manquez d’énergie lors d’une activité physique ou plein air?

Ces programmes équilibrés comprennent tous les groupes alimentaires qui répondent à vos besoins nutritifs et à vos goûts.

Ces programmes peuvent aussi être jumelés avec un à deux suppléments protéinés par jour, et ce pour ne pas avoir une baisse d’énergie, un mal de tête, une rage de sucre, un manque de concentration ou de la somnolence.

ACCOMPAGNENT AVEC NOTRE CONSEILLÈRE EN NUTRITION



Plan nutritionnel personnalisé

Vous souhaitez perdre du poids pour des raisons médicales ou apprendre à mieux manger pour optimiser votre énergie, mais vous ne savez par où commencer? Ce service est fait pour vous! Vous recevrez un plan alimentaire personnalisé qui vous guidera vers une alimentation saine pour vous aider à mieux balancer les différents groupes alimentaires. Vous recevrez des techniques de changement de comportement et de motivation pour atteindre vos objectifs de perte de poids.

Inclut :
Bilan de santé
Évaluation nutritionnelle
Prise des mensurations
Lecture de votre tension artérielle
Plan alimentaire personnalisé
Techniques de changement de comportement et de motivation
Trucs et astuces
Suivi entre les rencontres
Carte de fidélisation lors de vos achats de suppléments protéinés si nécessaire
Service de soins d’ostéopathie et massothérapie disponible

Forfait aussi disponible.
Vous vous posez des questions, vous voulez être conseillé, vous voulez en connaître plus sur un sujet en nutrition ou perte de poids?

Nous avons des rencontres thématiques spécialisées. Voici quelques unes des thématiques offertes :

Nutrition et l'hypoglycémie
Nutrition et diabète
Nutrition et l’hypertension artérielle (cholestérol)
Nutrition et le contrôle des portions
Nutrition et les pièges du travail sur la route
Nutrition et conseils pour faire les meilleurs choix au restaurant
Nutrition et apprendre à lire les étiquettes nutritionnelles
Nutrition et les maladies inflammatoires (colon irritable, cellulite, diverticule, maladie de Crohn, maladie de céliaque, arthrite, rhumatisme, asthme)

Appelez nous pour en connaître davantage.

Autres services :
Visite à l'épicerie
Coaching par téléphone
Coaching en entreprise
Service offert le samedi

NOS PRODUITS PROTÉINÉS



Vous manquez de temps pour prendre un bon déjeuner, préparer vos collations ou lors d’une activité plein air ou pour tout simplement ajouter à la boîte à lunch?

Ces protéines sont idéales pour éviter une baisse d’énergie, un mal de tête, une rage de sucre, un manque de concentration ou de la somnolence. Ils sont une fusion parfaite du goût et de la nutrition avec des produits santé enrichis de protéines et de vitamines.

Fabriqués au Québec et chef de file dans le domaine, nos fabricants offrent des produits réputés avec un excellent rapport qualité-prix. Pour une perte de poids ou collation santé hyper protéinée.

hyper protéinés
fait d'un mélange de protéines de la plus haute qualité
à teneur équilibrée en acides aminés
à faible teneur en gras et en sucre
élaborés pour le contrôle du poids et la préservation de la masse musculaire

Vous pouvez choisir parmi une vaste gamme de produits prêts-à-manger et faciles à préparer incluant :

des barres hyper protéinées
des mélanges frappés
des breuvages chauds et froids
une sélection de déjeuners, dîners et soupers
des collations et des desserts
des mélanges concentrés à teneur élevée en protéines et collagène

De plus, seul un professionnel de la santé ou un conseiller en nutrition peut offrir ces produits.

Goutez-les ici!

logo-thalgo

Entrez dans l’univers de la Santé Marine…

En étroite collaboration avec les experts en nutrition et des professeurs d’université, THALGO signe la santé Marine avec une gamme de compléments alimentaires innovants, concentrés d’actifs et d’extraits marins des plus performants, pour offrir efficacité et respect de l’équilibre naturel.

Les richesses marines sont dotées de propriétés nutritionnelles extraordinaires et inégalées dans le monde végétal terrestre, se révélant être de "super-actifs santé".

Découvrez les produits Thalgo

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TRAITEMENT DE LA CELLULITE



La cellulite est une augmentation des cellules graisseuses situées sous la peau des cuisses, des fesses et du ventre qui est causée par une accumulation d'eau et de toxines qui se logent dans les gras.

Pour plus de détails